来月经会犯困，通常是生理现象，也有可能是感冒、贫血等情况引发的，建议做好日常护理，如果有其他异常症状，建议在医生指导下进行针对性治疗。
1、生理现象：大多数女性在来月经时体内激素水平变化较大，雌激素水平降低，容易导致神经功能一过性紊乱，可能会表现为嗜睡、头疼等不适感，一般是生理现象，不需要特殊处理，月经过后即可恢复正常；
2、感冒：在此期间身体抵抗力会有所下降，若是食用生冷食物或受到冷风侵袭，可能导致感冒，会出现乏力、发热等表现，进而有此类情况发生。建议在医生指导下使用感冒灵颗粒、风寒感冒颗粒等药物治疗；
3、贫血：如果月经期间流出大量经血，对于体质虚弱的女性可能会出现贫血的现象，体内血红蛋白浓度下降，其携带氧气不足，机体各组织缺氧后，容易出现这种表现。对此可以吃一些补血的食物，如红枣、猪肝、阿胶、黑木耳等，也可遵医嘱使用硫酸亚铁片、右旋糖酐铁分散片等药物；
除上述常见情况外，从中医角度出发，还可能是脾虚湿困、肾精亏损等原因导致的。此类女性可以前往医院的中医科、妇科等相关科室就诊，进行鉴别诊断。同时需要做好局部卫生清洁，内衣裤及时更换、清洗，以防出现其他妇科炎症。